Personal Training

Build Muscle and Condition est un studio/club privé de Personal Training axé sur le développement de la condition physique générale pour tous les âges et tous les types de personnes. Les séances proposées sont ciblées sur la force, la prise de masse musculaire et le développement cardiovasculaire.

Le studio vise à accompagner les individus dans leur quête d'amélioration physique, tant en termes de performance que d'esthétique. Cependant, mon approche dépasse le simple aspect physique. Je m'investis également dans le développement humain, explorant la profondeur de chacun et de notre être intérieur. Encourageons la découverte ou redécouverte de soi sur le plan spirituel, favorisant ainsi l'élévation, l'évolution et la transformation personnelle. Mon objectif est d'accompagner les individus à une prise de conscience de l'importance de leur santé et leur capacité à se développer à travers le goût de l'effort, tout en usant également de la résilience, la persévérance et la détermination pour atteindre vos objectifs.

Ma citation : "Tout est possible, rien n'est impossible."

About Me

Je m'appelle Ludovic, de nationalité française, je possède un certificat de Fitness Trainer du canton de Genève.

J'ai exploré plusieurs sports tels que le judo, le Muai thaï, le kick boxing et le Crossfit.

En dehors de mes diverses expériences sportives, j'ai acquis une expérience de vie significative dans les domaines social et humain, ainsi qu'une profonde réflexion sur notre capacité à réaliser nos aspirations.

Je suis fermement convaincu que chacun de nous a le potentiel de s'améliorer grâce à nos intentions.

Mon but et de continuer a develloper mes competences theorique et pratique dans mon domaine et d'autres, également je me prépare pour des compétitions d'haltérophilie et de Crossfit, j'envisage également de renouer avec les sports de combat à l'avenir.

I SPEAK ENGLISH. JE PARLE FRANCAIS. ICH LERNE GERADE DEUTSCH.